《被讨厌的勇气》：人一生要面临三大人生课题：工作、交友和爱

今天我们读《被讨厌的勇气》，这是一本解读阿德勒心理学的书。
阿德勒是谁呢？他和弗洛伊德、荣格并称“心理学三大巨头”。全名阿尔弗雷德·阿德勒，是上世纪奥地利著名心理学大师，与精神分析学创始人弗洛伊德齐名。阿德勒作为心理学的三巨头之一,而为大众所熟知。他的一生可谓励志典范。

他天生患有佝偻病，4岁才会蹒跚走路。亲眼目睹弟弟死亡，接连遭遇两次车祸，5岁因肺炎差点丧生……接二连三的灾难中，他不仅顽强地活了下来，并成为一代心理学大师。他也根据自己的经历，创造出一套"个体心理学"理论，激励了全世界的人，有人甚至尊他为"心灵鸡汤鼻祖"。
阿德勒认为，人一生要面临三大人生课题：工作课题、交友课题和爱的课题，每一个课题都需要和人发生关系，谁都无法回避这三大课题。
而一切人际关系的矛盾来自，自己的课题别人妄加干涉和自己去干涉别人的课题，只有进行课题分离，我们的人际关系才会发生改变，烦恼才会减少。
《被讨厌的勇气》是日本哲学家岸见一郎和心理咨询师古贺诚这两位作者以对话的形式，介绍了阿德勒的心理学理论。本书以一对师生之间的对话形式展开，内容涵盖了人生的意义、人际关系、幸福的来源等许多主题。
这本书告诉我们,在这个世界上,没有人可以做到让所有人都喜欢自己。所以,我们不应该过分在意别人对自己的评价,而应该活出最真实的自己。
你是否也曾经被父母或者朋友的话语伤害,甚至影响了你对自己的认知?但是其实,这些外在的声音都不应该定义你。重要的是要找到内在的力量和自信。
其一、课题分离。我们首先需要弄清楚“这不是自己的课题”这一界限，丢开别人的课题是解开错综复杂的人际关系之线的关键。
其二、要有“摒弃现在的生活方式的决心”，书上说：“重要的不是给予了什么，而是如何去利用被给予的东西。你之所以想要变成其他什么人，就是因为你只一昧关注着‘被给予了什么‘。其实，你不应该这样。而是应该把注意力放在’如何利用被给予的东西‘这一点上。
其三、要树立起向前迈进的勇气。很多时候我们因为害怕而止步不前，却不知这样的我们在他人眼里更显卑微，所以，何不大胆的向前迈进，成就一个更好、更自信的自己！
日剧《风平浪静的闲暇》里，女主人公为了在公司营造良好的人际关系，不断刻意去讨好周围的同事；
下班回家，还要刻意讨好她的男朋友，每天提前一小时起床，只为了把天生的卷发拉直。
所有这些，都没有换来同事的青睐、男朋友的知足，只换到了自己的一身疲累。
最后她终于承受不住，辞去了工作，搬到郊区，也跟男朋友断绝了往来。
这时的她，反而感受到了前所未有的轻松。
当然,这并不意味着我们可以无视别人,可以为所欲为。相反,我们应该尊重每个人的差异,设身处地为他人着想。但同时,也要保持自己的主见,勇敢追求内心的声音。
我知道,这一切都很不容易。但是,只要我们一步一个脚印,相信自己,尊重自己的内心，不为了满足别人的期待而活，
毕竟，没有人能让所有人都喜欢自己，更不能干涉别人去喜欢谁，只有你是你自己的时候，才能吸引真正喜欢你的人。
最后，让我们继续引用“自我启发之父”阿德勒的观点：人生没有终点,应该活在当下,认真生活每一刻，幸福地走在人生路上。
不惧怕周围人的眼光，关注当下，爱自己、看见自己、珍视自己、活出幸福的自己。